jueves, 19 de diciembre de 2013

Wie Get Up in Pulver nach einem Sturz auf einem Snowboard

Steh auf und wieder zu den Pisten nach der Einnahme eines spill im Pulver

POWDER FALLEN

Während stauen sich die gepackten Pisten Ihrer Lieblings-Hügel, veer Sie ab in Neuland. Man fühlt sich Ihr Brett beginnen, in den weichen ausgepackt Pulver sinken, und bevor Sie es wissen, dass Sie auf Ihren Rücken gestreckt. Aufstehen nach einem Sturz ist eine Herausforderung an sich, und zu versuchen, dies zu tun in Pulverschnee ist noch schwieriger. Mit Entschlossenheit und etwas Hilfe von der Kante des Boards oder einer nahe gelegenen Niederlassung, werden Sie auf Ihre Füße in kürzester Zeit.



Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Schuhe in die Bindungen angeschnallt sind. Um die Hebelwirkung des Boards aufstehen verwenden, wird Ihr Stiefel müssen in eng beschnitten.



Lehnen Sie sich zurück und klemmen Sie die Ferse Rand Ihres Bord gegen den Boden. Idealerweise sollte Ihr Körper bergauf aus dem Board. Gegebenenfalls Schnitt durch das pulverförmige Schnee mit dem Rand der Platte, bis sie in Kontakt mit dem Boden.



Fassen Sie die Mitte der Zehe Rand der Platine mit Ihrer dominanten Hand. Erreichen Sie Ihre andere Hand hinter sich und beginnen, sich nach vorne zu schieben. Wie Sie dies tun, bleiben hocken, um einen niedrigen Schwerpunkt zu halten.



Übertragen Sie Ihr Gewicht auf den dominanten Hand, wie Sie nach vorne beugen zu beginnen. Sobald Sie in der Lage, über die Anhängerkupplung Rand der Platine lehnen, strecken Sie die Knie und aufstehen.



Tipps und Warnungen

Suchen Sie nach einer nahe gelegenen Niederlassung oder Baumstamm, Sie zu unterstützen beim Versuch aufzustehen.



Wenn Sie auf Ihren Bauch gefallen sind, übernehmen die Liegestütz-Position und schieben sich allmählich bis auf die Füße.



Schutzkleidung wie Helm, Schutzbrille und Handschuhe sollten jederzeit beim Snowboarden getragen werden.



 

No hay comentarios:

Publicar un comentario